Emocje. Jak je oswoić by dokonywać w życiu lepszych wyborów?
Emocje są wszędzie. W życiu każdego człowieka zachodzą różne zdarzenia, dlatego istotne jest racjonalne i emocjonalne przetwarzanie informacji. To pozwoli…
Inteligencja emocjonalna. Czy da się wykorzystać ją w miejscu pracy?
Inteligencja emocjonalna, czasami określana jako EQ (z j. ang. emotional quotient), odnosi się do zdolności osoby do rozpoznawania, rozumienia, zarządzania…
Stawianie granic. O wyczerpujących i wyniszczających emocjonalnie przyjaźniach
Większość ludzi potrzebuje dać upust stresowi i nerwom, z którymi mają do czynienia w codziennym życiu. Świadomość, że ma się…
Ludzie inteligentni emocjonalnie. Po czym można ich rozpoznać i co ich wyróżnia?
W poniższym cytacie znany filozof Arystoteles doskonale podsumowuje koncepcję, która stała się w ostatnich miesiącach gorącym tematem w psychologii, edukacji…
Inteligencja emocjonalna. Czy kontrolowanie emocji to klucz do sukcesu w życiu?
Inteligencja emocjonalna odnosi się do zdolności postrzegania, kontrolowania i oceniania emocji. Niektórzy badacze sugerują, że inteligencji emocjonalnej można się nauczyć…
Epidemia i emocje. Pogarsza się kondycja psychiczna Polaków
Epidemia koronawirusa stoi za pogarszającym się zdrowiem psychicznym Polaków. Na depresję w naszym kraju cierpi już nawet 1,5 mln osób….